Az emberi működésünk 3 alaptípusa

Az emberi működésünknek rengeteg árnyalata és rétege van, s ennek minden elemére tudatosnak lenni nagyon nehéz. Ez még a legjobb szakembereknek sem sikerül, mert a belső világunk túlságosan összetett. Ennek ellenére van egy olyan egyszerű megközelítés, mely a pillanatnyi reakciók Tovább olvasom Az emberi működésünk 3 alaptípusa

A belső feszültségek feloldása mozgással

Én is hadakoztam gyerekként, hogy egy üres szobában, az érzelmeim által elborítva szenvedjek a keresztbelendítésekkel napi rendszerességgel. Túl a harmincon találtam valamit, ami ezen tudott segíteni. Amikor örömet viszünk egy a gyakorlatokba, s van hozzá némi zene, akkor már nem Tovább olvasom A belső feszültségek feloldása mozgással

A személyiségfejlődés kihívásai

A személyiségfejlődésből adódó kihívások a munkám részét képezi. Ezeket néha nem lehet kikerülni, ezért álljon itt három példa arról, mit lehet tenni akkor, amikor valaki simán lerázza magáról a kritikát. Igazat megvallva senki nem lehet elegendően rutinos ahhoz, hogy minden Tovább olvasom A személyiségfejlődés kihívásai